notification icon
Θα θέλατε να σας ενημερώνουμε για τα έκτακτα γεγονότα ;

Τι σας βοήθησε περισσότερο για να μείνετε ατμιστής μέχρι και σήμερα

slider_image
19-01-2023

Τα τελευταία χρόνια από την στιγμή που τα τσιγάρα ατμού έκαναν την εμφάνιση τους εκατομμύρια άνθρωποι κατάφεραν να διακόψουν το κάπνισμα. Αν και δεν έχουν πιστοποιηθεί επισήμως ως μια μέθοδος τέτοιου τύπου, οι αναφορές ατμιστών έχουν δείξει πως έχουν οδηγηθεί σε αυτό με επιτυχία. Και όχι μόνο! Ακόμα και με την πάροδο του χρόνου κατάφεραν να παραμείνουν σε αυτή την συνήθεια. Δείτε παρακάτω τους λόγους για ποιον λόγο συμβαίνει:

Τι βοηθά στο να μείνετε ατμιστής μακροχρόνια
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια δύσκολη υπόθεση. Κάθε καπνιστής το γνωρίζει, όμως με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αυτό έχει αλλάξει. Ας τα πάρουμε απ’ την αρχή μιας που οι λόγοι είναι πολλοί. Τα τσιγάρα ατμού βοηθούν στην διατήρηση μιας συνήθειας. Τα κοινά τσιγάρα έχουν δύο επιρροές. Πρώτον, η ύπαρξη της νικοτίνης η οποία ευθύνεται για τον εθισμό στο κάπνισμα. Οι επιδράσεις της στον οργανισμό είναι λίγο πολύ γνωστές. Εκτός από την ψυχολογική διέγερση, υπάρχει και η σωματική. Αυτοί οι βασικοί λόγοι κάνουν την διαδικασία πιο δύσκολη. Από την άλλη, η συνήθεια του να ανάψετε ένα τσιγάρο είναι ένας τρόπος ή μια διαδικασία που έχει βαθιές ρίζες. Τα τσιγάρα ατμού έχουν μια παρεμφερή επίδραση και αυτό τα κάνει να βοηθούν να παραμένετε ατμιστής μακροχρόνια. Δηλαδή, η ύπαρξη νικοτίνης στα υγρά αναπλήρωσης δίνει την απαραίτητη δοσολογία ώστε να μην νιώθετε την έλλειψη της. Έτσι, ο οργανισμός συνεχίζει να λειτουργεί όπως πριν σε κάθε επίπεδο. Ταυτόχρονα, η μια συνήθεια αντικαθίσταται από μια άλλη, το άτμισμα. Η μετάβαση από το ένα μέσον στο άλλο γίνεται ομαλά και η συνήθεια συνεχίζει να υφίσταται. Δεν νιώθετε “έξω από τα νερά” σας.

Τι να προσέξετε όταν αγοράζετε τσιγάρα ατμού
Πριν κάνετε την μετάβαση μπορεί να σκέφτεστε “Τι προσέχω όταν αγοράζω τσιγάρο ατμού;”. Είναι μια φυσιολογική απορία. Αν δεν γίνει η κατάλληλη επιλογή τότε τα αποτελέσματα ίσως να μην είναι όπως τα περιμένατε. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα υπάρχουν σε διαφορετικές κατηγορίες, μάρκες και μοντέλα. Είτε είστε ένας αρχάριος ατμιστής είτε θέλετε απλά να δοκιμάσετε κάτι πιο εξελιγμένο, πρέπει να προσέξετε κάποιες παραμέτρους. Μια από αυτές είναι τι είδους εμπειρία στο vaping θέλετε να έχετε. Κάθε τύπος, κάθε ατμοτσίγαρο μπορεί να προσφέρει διαφορετικές εμπειρίες. Θέλετε να κάνετε μεγάλα σύννεφα ατμού, όπως μπορεί να έχετε ήδη δει; Τότε, ένα Mod Box θα είναι το πιο κατάλληλο. Θέλετε να έχετε ένα δυνατό “χτύπημα στο λαιμό”; Σε αυτή την περίπτωση, δοκιμάστε ένα Vape Pen ή ένα Pods. Ερευνήστε τα χαρακτηριστικά κάθε τύπου, δείτε ποιες λειτουργίες έχουν και τι μπορούν να προσφέρουν. Έτσι, θα είστε σε θέση να αποφασίσετε ποια θα είναι η ιδανική επιλογή για εσάς.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα για τα τσιγάρα ατμού
Τα τσιγάρα ατμού προορίζονται για όσους επιθυμούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Έχουν πολλά πλεονεκτήματα, όπως είναι λιγότερο βλαβερά από το κοινό τσιγάρο. Οι επιπτώσεις του καπνίσματος είναι γνωστές σε όλους. Βρίσκεται στην λίστα μέσα στις πρώτες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Επίσης, σημαντικό είναι πως θεωρούνται λιγότερο τοξικά όσον αφορά το “παθητικό κάπνισμα”. Δεν έχει εξακριβωθεί όμως μέχρι στιγμής κατά πόσο και αν επηρεάζει τους γύρω μας. Άλλο πλεονέκτημα είναι το κόστος τους. Κάνοντας τους υπολογισμούς, το κόστος τους είναι γύρω στο 1/3 συγκριτικά με τα κοινά τσιγάρα σε μηναία βάση. Οπότε, ετησίως μπορείτε να γλυτώσετε αρκετά χρήματα. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα λειτουργούν κατά κάποιο τρόπο ως υποκατάστατα νικοτίνης. Για αυτό άλλωστε, είναι και η πιο δημοφιλής μέθοδος με την πιο μακροχρόνια αποτελεσματικότητα. Καλό είναι όταν ξεκινήσετε το άτμισμα να διακόψετε εντελώς το κάπνισμα. Υπάρχουν έρευνες που τονίζουν πως αυτά τα δύο δεν πρέπει να συνδυάζονται, αν και χρειάζονται επιπλέον επιστημονικά δεδομένα για να αποδειχθεί αυτή η θεωρία πλήρως.

Το συμπέρασμα είναι πως τα τσιγάρα ατμού βοηθούν στο να μείνετε μακριά από το τσιγάρο. Είναι εύκολο να παραμείνετε ατμιστής για τους παραπάνω λόγους που αναφέρθηκαν. Ένα ακόμα στοιχείο που τα κάνει ξεχωριστά είναι οι επιλογές που δίνουν. Ως παράδειγμα, τα υγρά αναπλήρωσης σας δίνουν τη δυνατότητα να αλλάζετε γεύσεις όσο σύντομα το επιθυμείτε. Με αυτόν τον τρόπο δεν βαριέστε ποτέ μιας που στην αγορά κυκλοφορούν αναρίθμητα αρώματα που ξυπνούν τις αισθήσεις. Το άτμισμα είναι ένα ταξίδι, μια εμπειρία και το σημαντικότερο κάτι που σας χαλαρώνει και δημιουργεί όμορφες στιγμές.

Τα τελευταία χρόνια από την στιγμή που τα τσιγάρα ατμού έκαναν την εμφάνιση τους εκατομμύρια άνθρωποι κατάφεραν να διακόψουν το κάπνισμα. Αν και δεν έχουν πιστοποιηθεί επισήμως ως μια μέθοδος τέτοιου τύπου, οι αναφορές ατμιστών έχουν δείξει πως έχουν οδηγηθεί σε αυτό με επιτυχία. Και όχι μόνο! Ακόμα και με την πάροδο του χρόνου κατάφεραν να παραμείνουν σε αυτή την συνήθεια. Δείτε παρακάτω τους λόγους για ποιον λόγο συμβαίνει:

Τι βοηθά στο να μείνετε ατμιστής μακροχρόνια
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια δύσκολη υπόθεση. Κάθε καπνιστής το γνωρίζει, όμως με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αυτό έχει αλλάξει. Ας τα πάρουμε απ’ την αρχή μιας που οι λόγοι είναι πολλοί. Τα τσιγάρα ατμού βοηθούν στην διατήρηση μιας συνήθειας. Τα κοινά τσιγάρα έχουν δύο επιρροές. Πρώτον, η ύπαρξη της νικοτίνης η οποία ευθύνεται για τον εθισμό στο κάπνισμα. Οι επιδράσεις της στον οργανισμό είναι λίγο πολύ γνωστές. Εκτός από την ψυχολογική διέγερση, υπάρχει και η σωματική. Αυτοί οι βασικοί λόγοι κάνουν την διαδικασία πιο δύσκολη. Από την άλλη, η συνήθεια του να ανάψετε ένα τσιγάρο είναι ένας τρόπος ή μια διαδικασία που έχει βαθιές ρίζες. Τα τσιγάρα ατμού έχουν μια παρεμφερή επίδραση και αυτό τα κάνει να βοηθούν να παραμένετε ατμιστής μακροχρόνια. Δηλαδή, η ύπαρξη νικοτίνης στα υγρά αναπλήρωσης δίνει την απαραίτητη δοσολογία ώστε να μην νιώθετε την έλλειψη της. Έτσι, ο οργανισμός συνεχίζει να λειτουργεί όπως πριν σε κάθε επίπεδο. Ταυτόχρονα, η μια συνήθεια αντικαθίσταται από μια άλλη, το άτμισμα. Η μετάβαση από το ένα μέσον στο άλλο γίνεται ομαλά και η συνήθεια συνεχίζει να υφίσταται. Δεν νιώθετε “έξω από τα νερά” σας.

Τι να προσέξετε όταν αγοράζετε τσιγάρα ατμού
Πριν κάνετε την μετάβαση μπορεί να σκέφτεστε “Τι προσέχω όταν αγοράζω τσιγάρο ατμού;”. Είναι μια φυσιολογική απορία. Αν δεν γίνει η κατάλληλη επιλογή τότε τα αποτελέσματα ίσως να μην είναι όπως τα περιμένατε. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα υπάρχουν σε διαφορετικές κατηγορίες, μάρκες και μοντέλα. Είτε είστε ένας αρχάριος ατμιστής είτε θέλετε απλά να δοκιμάσετε κάτι πιο εξελιγμένο, πρέπει να προσέξετε κάποιες παραμέτρους. Μια από αυτές είναι τι είδους εμπειρία στο vaping θέλετε να έχετε. Κάθε τύπος, κάθε ατμοτσίγαρο μπορεί να προσφέρει διαφορετικές εμπειρίες. Θέλετε να κάνετε μεγάλα σύννεφα ατμού, όπως μπορεί να έχετε ήδη δει; Τότε, ένα Mod Box θα είναι το πιο κατάλληλο. Θέλετε να έχετε ένα δυνατό “χτύπημα στο λαιμό”; Σε αυτή την περίπτωση, δοκιμάστε ένα Vape Pen ή ένα Pods. Ερευνήστε τα χαρακτηριστικά κάθε τύπου, δείτε ποιες λειτουργίες έχουν και τι μπορούν να προσφέρουν. Έτσι, θα είστε σε θέση να αποφασίσετε ποια θα είναι η ιδανική επιλογή για εσάς.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα για τα τσιγάρα ατμού
Τα τσιγάρα ατμού προορίζονται για όσους επιθυμούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Έχουν πολλά πλεονεκτήματα, όπως είναι λιγότερο βλαβερά από το κοινό τσιγάρο. Οι επιπτώσεις του καπνίσματος είναι γνωστές σε όλους. Βρίσκεται στην λίστα μέσα στις πρώτες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Επίσης, σημαντικό είναι πως θεωρούνται λιγότερο τοξικά όσον αφορά το “παθητικό κάπνισμα”. Δεν έχει εξακριβωθεί όμως μέχρι στιγμής κατά πόσο και αν επηρεάζει τους γύρω μας. Άλλο πλεονέκτημα είναι το κόστος τους. Κάνοντας τους υπολογισμούς, το κόστος τους είναι γύρω στο 1/3 συγκριτικά με τα κοινά τσιγάρα σε μηναία βάση. Οπότε, ετησίως μπορείτε να γλυτώσετε αρκετά χρήματα. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα λειτουργούν κατά κάποιο τρόπο ως υποκατάστατα νικοτίνης. Για αυτό άλλωστε, είναι και η πιο δημοφιλής μέθοδος με την πιο μακροχρόνια αποτελεσματικότητα. Καλό είναι όταν ξεκινήσετε το άτμισμα να διακόψετε εντελώς το κάπνισμα. Υπάρχουν έρευνες που τονίζουν πως αυτά τα δύο δεν πρέπει να συνδυάζονται, αν και χρειάζονται επιπλέον επιστημονικά δεδομένα για να αποδειχθεί αυτή η θεωρία πλήρως.

Το συμπέρασμα είναι πως τα τσιγάρα ατμού βοηθούν στο να μείνετε μακριά από το τσιγάρο. Είναι εύκολο να παραμείνετε ατμιστής για τους παραπάνω λόγους που αναφέρθηκαν. Ένα ακόμα στοιχείο που τα κάνει ξεχωριστά είναι οι επιλογές που δίνουν. Ως παράδειγμα, τα υγρά αναπλήρωσης σας δίνουν τη δυνατότητα να αλλάζετε γεύσεις όσο σύντομα το επιθυμείτε. Με αυτόν τον τρόπο δεν βαριέστε ποτέ μιας που στην αγορά κυκλοφορούν αναρίθμητα αρώματα που ξυπνούν τις αισθήσεις. Το άτμισμα είναι ένα ταξίδι, μια εμπειρία και το σημαντικότερο κάτι που σας χαλαρώνει και δημιουργεί όμορφες στιγμές.

Μοιράσου το άρθρο:

Η APELA προτείνει

image